❶ 排球运动的一种传球方法。基本动作是:两臂自然伸直相靠,双手相并,虎口向上,使前臂和手腕形成一个平面;垫击时伸臂插到球下,利用蹬地、提臂抬肩和身体的协调力量将球垫出。除正面双手垫球外,还包括侧面双手垫球、单手垫球、背垫及各种倒地垫球等。
❶ 排球运动的一种传球方法。基本动作是:两臂自然伸直相靠,双手相并,虎口向上,使前臂和手腕形成一个平面;垫击时伸臂插到球下,利用蹬地、提臂抬肩和身体的协调力量将球垫出。除正面双手垫球外,还包括侧面双手垫球、单手垫球、背垫及各种倒地垫球等。
排球运动技术名词。垫击对方发球、扣球和拦回球的技术。垫击时,伸臂插到球下,以手腕和前臂形成的平面击球,并利用蹬地、提臂抬肩和身体的协调力量将球垫出。有双手正、侧面垫球,单手垫球,鱼跃垫球,背垫球以及各种倒地垫球等。