❶ 把空气深深的吸入肺中，再把它呼出。
英 deep breathing; breath deeply; 汉语词典//wWw.fhChA.CoM/cIDian/提供
❶ 尽力吸气再尽力呼出。
引 张天翼 《春风》一：“丁老师 摸摸下巴，深呼吸了一下，他有点替这位同事抱屈。”杨沫 《青春之歌》第一部第十七章：“门开了，清新的空气迎面吹来，他踮起脚尖活泼地行着深呼吸。”
❶ 吸入多量新鲜空气，再呼出多量浊气。
1.尽力吸气再尽力呼出。